最近很多观众熟悉的热门综艺节目陆续回归，比如《老婆的浪漫旅行》、《我向往的生活》。作为近年来国内老牌的热门综艺节目，这个时候跑步自然是少不了的。最新一期《奔跑吧》回归，全网第三热。这一期会给观众带来哪些惊喜？
1.赛前环节又长又无聊。从《奔跑吧》第一季开始，节目组就一直在节目游戏环节的设置上进行新的尝试。早起比赛、撕名牌等著名场景在这几季逐渐弱化，节目形式开始向轻松愉悦的综艺节目转变。其实节目组会有这样的变化也是可以理解的。毕竟早期的游戏对主创成员的身体要求很大，风险很大。此外，主创成员的年龄也在增加，体力明显跟不上。各种因素不得不使程序发生变化。
但节目形式变了，《奔跑吧》显然跟不上节目游戏的创新。首映礼的第一场游戏环节可以用繁琐来形容。嘉宾坐在房间里投票的简单环节居然占用了40分钟的节目时间，整个游戏过程也没有太多的亮点和搞笑梗，给人一种节目组创意耗尽的感觉，而且持续了很久。
2，每个人都发了一个表情包。虽然这一期《奔跑吧》的第一场比赛环节并不尽如人意，但第二轮比赛终于为节目带回了一些观众积分。第二个游戏环节在游戏设定上显然比第一个有趣很多。节目组要求嘉宾坐在椅子上完成各种任务。这场比赛很考验嘉宾的各种即兴发挥能力，所以这一期我们可以看到嘉宾明显更开放了，大家甚至打出了战术。李晨直接把沙溢的椅子拖到场边，导致沙子溢出会场找椅子。这种意想不到的爱杀桥段，无疑是观众喜爱的。
而且游戏中秦昊推着椅子往前走，椅子被他直接打破的场景也很搞笑。像这样的意外事件无疑会让generate大笑不止，让观众捧腹大笑。当客人互相作弄，互相欺骗时，大大增加了游戏的吸引力和趣味性。
此外，节目中嘉宾被控积木，所有嘉宾被控表情包。场面一度失控，十分搞笑。千年的两只手没有被电控制，最后直接解锁了用嘴叠积木的技能。
沙溢在叠积木的时候被吓了一跳，表情滑稽可笑。
除此之外，他和Summer在之前的节目中就已经锻造了一个“议题”，他们也在节目中用各种方式互相拆台，让节目更加生动有趣。
3.坤的一秒被套太经典了。如果说这一期《奔跑吧》有什么著名的一幕，那么坤的一秒被套绝对会成为这一期的重头戏。坤不知道是不是在这个节目里身体不舒服。在节目中并不是很积极，但是在Gai受到挑战的时候，坤自己找到了自己的位置，让观众和嘉宾都很震惊。
其他客人从床尾拿起被子，然后迅速钻进被窝，让被子盖住自己。坤则不慌不忙地在床头整理被子，然后以迅雷不及掩耳之势掀起被子。一眨眼的功夫，他纵身一跃“跳到”床上。
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坤的操作太意外了，别人试了几次都成功了，他却成功了一次。甚至有嘉宾调侃坤这个动作会变成表情包。坤这个动作很考验腰力，比如宝宝也学坤被子的样子，结果* *先着地，摔了个* *蹲。
总的来说，这一期的《奔跑吧》还是有意思的，但是并没有保持持续的输出。除了第二个游戏环节，更多的是段子，更有名的场景。第一个游戏环节以及随后的游戏一般都比较枯燥乏味，并没有带来太多的惊喜。
总的来说，作为一个老牌综艺节目，《奔跑吧》真的不容易走到第五季。希望节目组能在节目创意和内容输出上不断创新，给观众带来耳目一新的感觉，让节目质量更上一层楼！
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